下肢膝關(guān)節(jié)半月板置換術(shù)后的護理非常重要，以下是一些關(guān)鍵的護理要點：
一、傷口護理
保持傷口清潔干燥，定期更換敷料。按照醫(yī)生的指示，觀察傷口有無滲液、腫、出血等異常情況。
例如，如果發(fā)現(xiàn)傷口周圍皮膚發(fā)紅，且范圍逐漸擴大，或者有膿性分泌物滲出，這可能是感染的跡象，需要及時告知醫(yī)生處理。
注意傷口的疼痛情況。如果疼痛加劇或持續(xù)不緩解，應(yīng)向醫(yī)生報告，以便調(diào)整鎮(zhèn)痛方案。
二、體位與活動
術(shù)后早期應(yīng)保持患肢抬高，促進血液回流，減輕腫脹。
比如，可以在腿下墊一個枕頭，使膝關(guān)節(jié)高于心臟水平。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下，盡早開始進行康復(fù)訓(xùn)練。包括肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等。
如進行股四頭肌的等長收縮練習(xí)，即繃緊大腿肌肉，每次保持 5 - 10 秒，然后放松，重復(fù)多次。
也可以使用下肢康復(fù)訓(xùn)練器CPM機。
CPM 下肢康復(fù)訓(xùn)練器是一種在下肢康復(fù)領(lǐng)域廣泛應(yīng)用的重要設(shè)備。
它具有諸多優(yōu)點。首先，能夠提供持續(xù)、穩(wěn)定且可調(diào)節(jié)的運動模式，幫助患者循序漸進地恢復(fù)下肢關(guān)節(jié)的活動度。例如，對于經(jīng)歷了膝關(guān)節(jié)手術(shù)的患者，通過設(shè)定合適的角度和速度，逐步增加膝關(guān)節(jié)的屈伸范圍，有效預(yù)防關(guān)節(jié)粘連和僵硬。
其次，CPM 下肢康復(fù)訓(xùn)練器操作相對簡單，患者可以在醫(yī)護人員的指導(dǎo)下輕松使用。而且，它的運動較為溫和，減少了因過度運動或錯誤動作導(dǎo)致的二次損傷風(fēng)險。
對于康復(fù)醫(yī)療機構(gòu)來說，CPM 下肢康復(fù)訓(xùn)練器是提高康復(fù)效果和效率的得力助手；對于患者而言，它是恢復(fù)下肢功能、重返正常生活的重要支持。
三、飲食護理
保證營養(yǎng)均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，以促進傷口愈合和身體恢復(fù)。
像瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果都是不錯的選擇。
增加水分攝入，保持腸道通暢。
四、心理護理
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