牦牛酸奶的營養(yǎng)價(jià)值
牦牛酸奶是民間非常傳統(tǒng)的奶制冷飲,營養(yǎng)豐富,助消化。牧區(qū)的酸奶用牦牛奶制作,這種酸奶表層結(jié)為含奶油的黃
色硬脂奶皮,扒開奶皮,軟嫩黏稠的酸奶象豆腐腦一樣潔白如雪,芳香撲鼻,入口,酸甜涼爽宜人。
牦牛乳品乳蛋白基本3.7-4.0,脂肪8以上,乳固體達(dá)到18,而中國牛奶的國標(biāo)是蛋白質(zhì)2.8 乳固體11.5。要知道日本級奶源乳蛋白達(dá)到了百分之3.7一斤賣50。所以牦牛奶更好一點(diǎn),但是比較酸,吃不慣自己放糖。其實(shí)這才是酸奶的原本味道,市場上為了好喝添加各種糖分,不要被現(xiàn)在的酸奶味道迷惑。
牦牛酸奶也是麗江的一道特色美食,在大研古城(即麗江古城)兩邊的小吃店里都有,玻璃瓶包裝,放在涼水或者自家門前的溪流中以達(dá)到冰涼的飲用效果。每瓶牦牛酸奶價(jià)格5元,喝完之后的玻璃瓶可歸還也可帶走。味道一般比超市里的甜一些,而且每家的牦牛酸奶的味道又略有不同。牦牛奶比一般的牛奶來得更營養(yǎng),價(jià)格也高一些,長期飲用可提高人體免疫力。 |
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