你熟練自如、游刃有余的穿梭于職場的激烈斗爭中，沒有硝煙的戰(zhàn)爭才是最可怕的，你會收到對手的突然挑戰(zhàn)，你會面對老板的苛責要求，可是這些對你來說小事一樁。如此強大的你面對幾顆小痘痘卻束手無策，也許這就是所說的軟肋。
1、隨著年齡的增長，紫外線照射，有黑色素沉著的原因，導致皮膚發(fā)黃。也預示著你的身體對外界的抵抗能力在下降、免疫能力變?nèi)�。你的工作壓力大，導致痘痘多。多喝點蜂蜜排毒，平時多吃含維生素C多的蔬菜、水果，如西紅柿、菜花、桔子、橙子。生活中作息時間要有規(guī)律，有條件的，吃點保健品，不僅可以調(diào)節(jié)女士的內(nèi)分泌，而且還能排毒和增強免疫力。
2、膚色變黃除與年齡增長、新陳代謝減緩，老的角質(zhì)層堆積有關(guān)外，也和腸胃運作不好有關(guān)!食物被消化后的剩余廢物留在身體內(nèi)太長時間，腸和肝臟便會吸收當中的有害物質(zhì)和消化食物和消化食物時分泌出來的膽汁，令膚色偏黃，所以注意腸胃的健康，還要注意排毒!
另外，過度疲勞，睡眠不足，血液循環(huán)不良都是導致膚色變差偏黃的原因，因此平時應(yīng)保持開朗的心情，有足夠的睡眠。維他命A及C堪稱是美白功臣，能防止皮膚老化，阻止細胞老化，阻止色素集聚。水果里如檸檬、奇異果、草莓等都含豐富的維他命C，可令肌膚美白。多吃多吃! |
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